Kuntopyöräillessä kannattaa katsella tv:tä, sillä 30 minuuttia on tuskallista ilman aktiviteettejä. Kannattaa ottaa kännykkä lähelle, laittaa ajastin (josta voit tarkistaa jäljellä olevan ajan) ja voit vaikka pelailla pelejä samaan aikaan kun poljet.

Lenkille kannattaa ottaa mukaan mp3:n, ladattuna! Mulla on turhan monesti loppunut akku kesken lenkin. ( Kannattaa muistaa että pakkanen kuluttaa akkua nopeammin... ) Lenkkivaatteiksi kannattaa valita toppi, pitkähihainen/ huppari, talvitakki (tuulitakki), pitkikset (tai farkut, saattaa vaan olla epämukavat alla) ja tuulipuvunhousut. Ite lenkkeilen tennareissa, koska ei ole erillisiä lenkkikenkiä. Harmi että vain yhtiin tennareihin mahtuu villasukat.

Hiihtämään mennessä ei kannata pukeutua liian lämpimästi. Lämpökerrasto, tuulipuvun housut ja toppatakki sopivat hiihtoon hyvin. Hanskat on hyvä olla, ja muista pipo! Eteenkin järvellä tuulee saamaristi.